Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 74,28g | Karb: 107,27g.
Makan Pagi: Колбаса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Грудка Куриная с Помидором и Сыром. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Кисель, Куриные Котлеты, Гороховая Каша. Makan Malam: Колбаса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|