Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 61,25g | Karb: 172,02g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Semur Daging, Buah Pir, Stroberi, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Quaker Oat. Makan Siang: Udang Goreng, Semur Daging, Sayur Campuran. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|