Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 57,40g | Karb: 247,30g.
Makan Siang: 全家 滷味燙, 7-11 肉絲蛋炒飯. Makan Malam: 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃. Camilan/Lainnya: 光泉 重乳奶綠, 光泉 原味奶酪. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aileen1105
|