Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 128,29g | Prot: 114,40g | Karb: 226,14g.
Makan Pagi: Энержи Драйн Эффект, Овсяная Крупа, 36,6 Витамин с, Leaftogo Коллаген, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кижуч, Гречка. Makan Malam: Мираторг Мраморная Говядина, Картофель. Camilan/Lainnya: Konti Bonjour Classic, Стильные Штучки Мусс Капучино, Торт, Грецкие Орехи, Tree Of Life Казеин, Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|