|
2024.1.23
早上體重：81.05（生理期第四天，破病第七天）
水量：2500+奶茶500
熱量：1680
運動：休息
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 72,54g | Prot: 69,05g | Karb: 111,81g.
Makan Pagi: 弘爺 奶茶, Q Burger 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 熱狗. Makan Siang: 胖老爹 炸雞腿. Makan Malam: 福樂 福樂自然零無加糖優酪乳, 洋蔥, 快樂牛 低脂乾酪切片, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 牛番茄, 全聯 結球萵苣, 雞蛋, 櫛瓜. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|