Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 92,41g | Karb: 169,14g.
Makan Pagi: Атаг Ура, Пятница!, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Самбери Онигири с Лососем. Makan Siang: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. Makan Malam: Самбери Цукаты Манго Тайланд, Брокколи, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Приморский Кондитер Батончики с Орехом, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Апельсиновыми Цукатами, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|