Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
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59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1593 kkal
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Lemak: 57,64g | Prot: 77,29g | Karb: 193,98g.
Makan Pagi: U Miel de Fleurs, Daco Bello Amandes Effilées , Banane, Canderel Sucralose, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Myrtilles, Auchan Lait Écrémé, Danone Skyr Nature, Mandarine, Lemon curd. Makan Siang: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Vinaigre, Huile de Tournesol, Amora Moutarde Douce Pimentée, Oeuf, Carrefour Discount Jambon Serrano, Oignons, Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Concombre (avec Peau). Makan Malam: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Merveilleux, Salakis Feta Light 9%, Picard Aubergines Grillées en Tranches, Danone Skyr Nature, Huile de Tournesol, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poivrons. Camilan/Lainnya: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Mandarine, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Merveilleux, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Merveilleux. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan elenatudorache1
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