Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 50,16g | Karb: 319,90g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Коровка, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Белая Долина Пломбир Эскимо на Сливках, Ашан Финики Иран, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Жаркое из Свинины, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|