Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 97,68g | Karb: 143,19g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half) , Butter , Balderson Aged Cheddar Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Egg, Sugar, Black Tea, Coffee-Mate Original. Makan Siang: Oranges , Balderson Spreadable Cheddar, Triscuit Original. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Green Giant Valley Selections Cheddar Pasta with Vegetables. Camilan/Lainnya: Enjoy Life Lentil Chips Cheddar Flavour. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelfancy
|