Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 45,54g | Prot: 53,50g | Karb: 145,80g.
Makan Pagi: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata. Makan Siang: Peccin Trento Duo, Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Brigadeiro, Torta Alemã, Parati Flay Gourmet Churrasco. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LMRSPI
|