Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 65,31g | Karb: 176,22g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Manteiga, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Salada Vinagrete, Cuscuz (Cozido), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidiane Borges.
|