Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3868 kkal
|
Lemak: 160,98g | Prot: 205,10g | Karb: 401,50g.
Makan Pagi: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Parmalat Молоко 1,8%, Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. Makan Siang: Vici Лосось Слабосоленый, Много Лосося Поке с Лососем Основа Рис, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Круассан. Makan Malam: Сметана , Борщ с Курицей, Valiko Хлеб с Орехами, Сливочное Масло, QNT Metapure, Rummo Макароны, Parmalat Молоко 1,8%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль Жареный, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПавелНикитин
|