Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 70,87g | Karb: 88,74g.
Makan Pagi: Ne Moloko Соевое с Бананом, Помидоры, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домшим Фунчоза , Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Красная Цена Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dashulya41217
|