Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 73,48g | Prot: 70,10g | Karb: 262,89g.
Makan Pagi: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Сибирский Гурман Великосочные Вареники с Вишней. Makan Siang: Карусель Салат Нежный, Напиток из Шиповника, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Makan Malam: Колбаса, Гречка с Маслом, Сибирский Гурман Великосочные Вареники с Вишней. Camilan/Lainnya: Колбаса, Гречка с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|