Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 82,51g | Prot: 92,99g | Karb: 149,84g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана , Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Напиток Кисломолочный. Makan Siang: Оливковое Масло, Уксус, Лук, Морковь, Капуста, Агуша Сок Детский Яблоко-Абрикос с Мякотью, Мясберри Долма Классическая. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Boombar Сгущёнка, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|