Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 79,91g | Prot: 83,80g | Karb: 178,37g.
Makan Pagi: Киви, Сметана , Boombar Сгущёнка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Агуша Напиток Кисломолочный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Сахар, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Мясновъ Долма из Говядины. Makan Malam: Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Банан, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|