Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 114,75g | Prot: 137,61g | Karb: 75,24g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Коллаген. Makan Siang: Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Квашеная Капуста, Грудинка Свиная Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Село Зелёное Творог 0,5%, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Востряково Сало Белорусское, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|