Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 78,52g | Karb: 210,05g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Молоке, Ратимир Ветчина Венская. Makan Siang: Сладкий Мир Крендель К Чаю, Конфета, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком, Кофе Латте, Блины на Молоке, Суп с Лососем. Makan Malam: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гринагро Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Ратимир Ветчина Венская, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|