Daftar  |  Masuk

Jurnal anna19801009, 23 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
78,5 kg Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2024:
640 kkal Lemak: 21,10g | Prot: 30,01g | Karb: 81,08g.   Makan Pagi: Какао, Хлебный Дом Хлеб Заквасный Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Икра «Грибная», Хохланд Фетакса без Рассола. Makan Siang: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Рис Отварной. lagi...
472 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anna19801009


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.