Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 70,84g | Karb: 108,59g.
Makan Pagi: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Coconut, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сырой Овощ, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Азовская Кондитерская Фабрика Арбузный Фреш. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksana.g
|