Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 63,43g | Karb: 203,82g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Сосиски Молокуши, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лапша, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Полезные Продукты Сырники. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мёд , Домик в деревне Молоко 2,5%, Бургер Кинг Кинг Фри. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|