Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
74,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2024:
1273 kkal Lemak: 52,85g | Prot: 88,51g | Karb: 108,42g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, 0 Калорий Фитнес Джем, Сырники ПП. Makan Siang: Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Центрум Котлета из Индейки . Makan Malam: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники с Рисовой Мукой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Studiound


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.