Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 132,47g | Karb: 166,87g.
Makan Pagi: Каждый День Булочка Сдобная, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Салат Обжорка с Куриной Печенью. Makan Malam: Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|