Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 114,63g | Karb: 169,16g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Leerdammer Leger, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Cocktailtomaten, Leerdammer Leger, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Malam: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Eat Happy California Masago Avocado. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|