Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 80,01g | Karb: 151,71g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Винегрет, Олейна Подсолнечное Масло , Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Ударница Мармелад, Светаево Кефир, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыба Отварная, Винегрет. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Радово Кисель Клюква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shkenja
|