Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3434 kkal
|
Lemak: 111,11g | Prot: 131,28g | Karb: 320,46g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Сосиски Молочные, Cheezzi Маасдам, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Makan Siang: Рис, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Ярославский Бройлер Сердце Куриное. Makan Malam: Лаваш Армянский, Виктория Кура Гриль. Camilan/Lainnya: Санто Стефано Винный Напиток, Макароны с Маслом, Вязанка Сосиски Молочные , Санто Стефано Винный Напиток, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Санто Стефано Винный Напиток, Санто Стефано Винный Напиток, Санто Стефано Винный Напиток. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|