Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 101,93g | Prot: 110,45g | Karb: 17,22g.
Makan Pagi: Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры Черри, Деликатеска Горбуша по-Сахалински в Масле От Шефа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Цукини, Деликатеска Фарш из Горбуши, Азбука Life Салат из Капусты с Огурцом . Makan Malam: Мираторг Стейк Паризьен. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|