Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 73,47g | Karb: 86,92g.
Makan Pagi: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, СПК Филе Трески в Яйце . Makan Malam: NL International ED Кофе . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Нечайный Чай Облепиха-Лимон-Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|