Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2015
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 129,97g | Karb: 116,89g.
Makan Pagi: Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Makan Siang: Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. Makan Malam: Ладан Творог , Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Свеклы. Camilan/Lainnya: Тёма Биотворог Классический, Яйцо, Ян Сыродел Сыр Легкий, Снежок Кефир, Ирис СОМ, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Желток. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|