Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 55,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 74,81g | Prot: 62,98g | Karb: 134,03g.
Makan Pagi: Кофе, Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Кабачковые Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Вареники с Вишней, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Ого Отруби Пшеничные, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|