Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 109,98g | Karb: 84,97g.
Makan Pagi: Café con Leche, Natural Seed Sésamo Integral Molido, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Mate Amargo, Queso Cremoso, Sadia Lomito Ahumado. Makan Siang: Fanacoa Mayonesa, Cebolla Morada, Huevo Cocido, Huevo Duro, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Garbanzos Cocidos, Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Cremoso, Zanahoria, Choclo, Chia pudding MANI, Fanacoa Mayonesa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanimperfecta
|