Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 64,12g | Karb: 112,00g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сырники из Обезжиренного Творога. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Кекс, Омлет с Молоком, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маргуша37
|