Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 89,83g | Prot: 42,86g | Karb: 162,80g.
Makan Pagi: Мандарины, Пятерочка Банан, Здоровая Ферма Варенец, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Пятерочка Банан. Makan Siang: Виноград, Атяшево Сало Бутербродное, Огурец (с Кожурой), Ратимир Колбаса Молочная, Пиканта Кабачковая Икра, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Просекко. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|