Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 62,44g | Karb: 145,80g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Righteous Rye, Coffee, Great Value Diced Canned Tomatoes, Egg, Butter, Corned Beef Hash, Sports Research Collagen Peptides. Makan Siang: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Apples , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Butterscotch or Caramel Topping, Pear, Green String Beans, Potato (with or Without Peel), Kirkwood Chicken Cordon Bleu. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|