Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 47,08g | Karb: 209,41g.
Makan Pagi: Quaker Bran Muffin, Bananas . Makan Siang: VH Plum Dipping Sauce, Cucumber (with Peel) , Wong Wing Mini Spring Rolls . Makan Malam: Chocolate Chip Cookie, Armstrong Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcmillanisme
|