Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 96,02g | Prot: 93,66g | Karb: 122,36g.
Makan Pagi: Biojoy Flohsamenschalen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Makan Siang: Bratensoße, Kohlroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Pink Lady Äpfel, Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. Camilan/Lainnya: Ja! Nusskern-Mischung, K-Classic High Protein Quark-Creme Himbeere. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|