Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 112,59g | Karb: 262,89g.
Makan Pagi: Лента Паштет Печеночный, Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Siang: Хек Жареный, Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Кускус (Вареный). Makan Malam: Банан, Solvie Protein Cookies Шоколад , Сады Придонья Апельсиновый Сок. Camilan/Lainnya: Киви, Замороженная Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао, Вареное Яйцо, Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|