Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 133,58g | Karb: 164,73g.
Makan Pagi: Norven Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Агуша Напиток Кисломолочный. Makan Siang: Global Village Томаты Маринованные, Жареная Говядина (Только Постное). Makan Malam: Сметана , Кабачковые Вафли. Camilan/Lainnya: Агуша Сок Яблочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Киви, Груша, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|