Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 80,84g | Prot: 90,90g | Karb: 152,42g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агуша Напиток Кисломолочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мясберри Долма Классическая, Сметана . Makan Malam: Elementaree Пицца с Беконом и Грибами. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|