Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 60 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 84,65g | Prot: 87,76g | Karb: 111,66g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Хлебец, Капучино. Makan Siang: Хлеб Черный, Лук, Картофель Отварной, Рыбный Цех Сельдь Филе Слабосоленое. Makan Malam: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Вареное Яйцо, Форнакс Хлебцы Сырные. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Маслом и Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|