Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
100,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 40,41g | Karb: 236,61g.
Makan Pagi: Kraft Singles (21g), Maple Leaf Pork Breakfast Patties, Ketchup , No Name Whole Wheat English Muffins, Sugar, Coffee-Mate Original, Black Tea. Makan Siang: President's Choice Taco Sauce, Balderson Aged Cheddar Cheese, Tostitos Restaurant Style Chips. Makan Malam: Grapes (American Type, Slip Skin), White Rice, No Name Teriyaki Sauce, Compliments Vegetable Stir-Fry. Camilan/Lainnya: Enjoy Life Lentil Chips Cheddar Flavour, Oranges , Grapes (American Type, Slip Skin) , President's Choice Orange Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelfancy
|