Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 23,92g | Prot: 15,38g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Maratá Suco de Pêssego . Makan Siang: Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. Makan Malam: Italac Italakinho. Camilan/Lainnya: Qualy Margarina Cremosa, Pão Branco Torrado. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BethPaes
|