Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 91,56g | Prot: 74,84g | Karb: 148,10g.
Makan Pagi: Dairyland Coffee Cream, Alani Cookies and Cream Protein Shake, Dempster's Everything Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Makan Malam: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Kraft Singles (21G), Hellmann's Real Mayonnaise, Beatrice Unsalted Butter, Wonder White Hamburger Buns, Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties. Camilan/Lainnya: Philadelphia Herb & Garlic Dip, Lay's Wavy Lightly Salted, Lindt Lindor, Nature Valley Lunch Box S’Mores Flavour, Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, No Name farmers marble block cheese, Raspberries , Danone Oikos Strawberry Raspberry Greek Yogurt . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|