Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 23,66g | Prot: 101,83g | Karb: 139,36g.
Makan Pagi: All in One Nutritional Shake, Skim Milk. Makan Siang: Sausage ragout. Makan Malam: All in One Nutritional Shake, Skim Milk. Camilan/Lainnya: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, San Pellegrino Momenti Clementine and Peach, Nescafe Sweet & Creamy. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I hate water retention. I was SO good this past week!!
23 Jan 24 oleh anggota: LauraDiveyDrop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LauraDiveyDrop
|