Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 75,39g | Prot: 62,52g | Karb: 194,57g.
Makan Pagi: Butter (Salted) , Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel, Compliments Mini Quiche. Makan Siang: Schneider's Blue Ribbon Bologna, Butter (Salted) , Great Value Dijon Prepared Mustard, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Dempster's White Sandwich Bread, Coffee with Cream and Sugar. Makan Malam: Shepherd's Pie with Beef. Camilan/Lainnya: Selection Field Berry Cereal Bars. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leoapo
|