Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2015
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 39,00g | Karb: 186,79g.
Makan Pagi: Lehar Namkeen Khatta Meetha, MTR Badam Milk. Makan Siang: Tesco Pilau Rice (250g). Makan Malam: Chapati, Whole Milk Plain Yoghurt, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|