Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 111,44g | Karb: 145,85g.
Makan Pagi: Сырная Вафля, Яйцо, Руккола, Помидоры, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Филе Индейки, Barilla Спагетти #5, Болгарский Перец. Makan Malam: Вафля-Пицца, Ананас, Grizzon Мясо Курицы Сушеное, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meao1
|