Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 36,16g | Karb: 103,12g.
Makan Pagi: ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Черемушки Хлеб Кукурузный, Смак Икра Трески, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Винегрет. Makan Malam: Глобус Кремовый Мёд Липовый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Amstel Пиво Безалкогольное, Сухогруз Ставридка, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|