Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 45,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 104,32g | Karb: 179,42g.
Makan Pagi: Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Президент Сыр Творожный Сливочный, Чавыча, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Сырники. Makan Malam: Мегамарт Пельмени из Индейки, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Колос Батон Пектиновый, Сырники, Чавыча. Camilan/Lainnya: Зерница Пряники Имбирные, Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|