Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
48,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 104,38g | Karb: 114,12g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Iberica Оливки без Косточки, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Куриное Филе, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Camilan/Lainnya: Tree Of Life Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|